体重を減らす事が無呼吸解消のカギと聞いて、散歩(ウォーキング)や健康食品等を試してみたものの職業柄夕食が 21 時頃になるなど不規則な為、効果が出なかった。

ところが副腎に腫瘍が見つかり、摘出手術を受けたがホルモン不 足から極端な食欲不振に陥り、みるみる体重が落ち、最も多かった頃に比べ、最大で15kg 減った。

従ってダイエットと いうより、他の病気により無呼吸がなくなる皮肉な結果となった訳で、余り自慢できるものではありません。

しかしマスク をせずに眠れる事は大変快適で満足しています。

また同じ部屋でCPAP の音に悩んでいた妻にとって朗報です。